Während der Schwangerschaft hat sich auch ein bisschen meine Pflegeroutine geändert. Meine Haut am Körper juckt seit Mitte der Schwangerschaft vor allem abends ganz schrecklich. Ja, auch das gehört zu den (wenn auch seltenen) Schwangerschaftsbeschwerden, von denen man vorab nichts weiß. Reichhaltige Pflege stand bei meiner trockenen Haut aber eh immer hoch im Kurs, jetzt wird diese noch durch diverse Körperöle ergänzt. Schließlich möchte ich auch unschönen Schwangerschaftsstreifen so gut wie möglich vorbeugen.
Vor allem in den ersten drei Monaten hatte ich durch die Hormonumstellung mit Schwangerschaftsakne zu kämpfen. Das hat sich inzwischen zum Glück wieder eingependelt. Produkte, die Retinol oder BHA enthalten, habe ich aus meiner Pflegeroutine gestrichen. Von einer Anwendung in der Schwangerschaft wird nämlich abgeraten, auch wenn die Studienlage teilweise unklar ist. Als Schwangere möchte man aber natürlich so wenig Risiken wie möglich eingehen. Heute gibt es einen kleinen Einblick in meine Pflegeroutine. Es handelt sich wirklich nur um einen kleinen Ausschnitt und nicht um alle Produkte, die ich verwende.
Gesichtspflege gegen Schwangerschaftsakne
12 comments
ich bin damals leider überall gerissen, aber meine Ärztin meinte ich hätte es auch mit Ölen kaum verhindern können, weil es auch genetisch bedingt ist. Aber ich wünsche dir, dass du so gut es geht verschont bleibst. So oder so darf man als Mama dann auch nicht mehr ganz perfekt aussehen, denn man weiß warum es so ist und das ist der schönste Grund 🙂
Das hast du sehr schön gesagt! Wenn es doch zu Schwangerschaftsstreifen kommen sollte, finde ich das auch nicht so tragisch. Ich bin ja schon über 30 und mein Körper sieht auch nicht mehr aus wie mit Anfang 20. Dennoch bin ich mal gespannt, ob es mit dem Massieren und Ölen als Vorbeugung klappt, und wenn nicht, freut sich wenigstens meine trockene Haut über die Extra-Pflege 🙂
Obwohl ich (noch) keine Mama bin, mag ich das Alverde Mamaglück Körperöl für den Abend sehr gerne. Eine liebe Freundin hat mir noch eine halb volle Flasche geschenkt, nachdem sie entbunden hat und auch andere Produkte umstieg. Ich mag den Duft und das Pflegegefühl ganz gerne 🙂
LG Manuela
Blush & Sugar
Freut mich sehr, dass dir das Öl von Alverde auch so gut gefällt. Ich denke ich werde es mir auch nach der Schwangerschaft noch kaufen 😉
Ich bin ein bisschen skeptisch, was Öle zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen angeht … es reißt ja nicht die Haut, sondern das Bindegewebe. Kommt das Öl überhaupt da an? Vermutlich bewirkt die Massage beim Verteilen mehr als das Öl …
Zum größten Teil ist das wohl genetisch bedingt – ich habe relativ viele Dehnungsstreifen schon vom Wachstum der weiblichen Formen in der Teenagerzeit, was ja deutlich langsamer voranging als bei einer Schwangerschaft, da werde ich bei einer Schwangerschaft wohl durch Öl nicht viel verhindern können. Körperöl mag ich aber sonst sehr gern für trockene Hautpartien, mein Liebling ist da das Hipp Sensitiv Pflegeöl, dezenter Geruch (auch ohne Schwangerschaft mag ich keine stark riechenden Pflegeprodukte), günstig und ohne Mineralöle.
Das stimmt sicherlich! Wenn es genetisch bedingt ist wird man mit Massage und Ölen nicht viel verhindern können. Bis jetzt ist noch nichts gerissen, aber mein Bauch wird jetzt auf den letzten Zügen auch noch ordentlich an Umfang zunehmen 😀 Ich bin mal gespannt. Danke für den Tipp mit dem Hipp Sensitiv Öl, das werde ich auch mal ausprobieren 🙂
Zahnfleischbluten… ja das kenne ich auch.
Allerdings hat mir meine Zahnärztin mal gesagt, dass Meridol von der Wirkung her zwar super wäre, aber die Zähne gelb verfärbe. Als Alternative wurde mir deshalb Listerine empfohlen, auch eine gute Wirkung aber ohne Zahn-Gelb-Nebenwirkungen 😉 Diese Mundspülung klappt bei mir auch sehr gut (trotz mega schafrem Geschmack), habe auch damit kein Zahnfleischbluten mehr.
Danke für den Hinweis mit der gelben Verfärbung! Ich werde es jetzt nur während der Schwangerschaft anwenden. Ich hoffe sehr, dass das mit den Entzündungen und dem Zahnfleischbluten nach der Schwangerschaft wieder besser wird. Listerine mag ich auch gerne, wobei ich da auf die Variante ohne Alkohol zurückgreifen würde.
Ich habe zum Glück überhaupt keine Auswirkungen gemerkt – weder Zahnfleischbluten, noch Pigmentflecken.
Streifen an Bauch und Beinen hatte ich schon vorher, aber in der Schwangerschaft bin ich nicht viel breiter geworden und so ist (bis jetzt) auch nichts weiter gerissen. Den Aufwand mit Ölen schenke ich mir also. Das kommt meiner Faulheit ganz gut entgegen 😀
LG, OktoberKind 🙂
Ich bin mir ziemlich sicher, dass die Produkte auch problemlos bei mir Verwendung finden könnten und recht universell sind 🙂 Reichhaltige Pflege steht bei mir für den Körper auch grundsätzlich auf dem Progrmm und Körperöle verwende ich auch regelmäßig. Die Meridol Mundspülung ebenfalls seit vielen Jahren. Und vom Rest kommt mir auch so viel bekannt vor 🙂
Ich habe eine Frage, weil ich mir unsicher bin, ob ich es richtig verstanden habe. Du hast während der Schwangerschaft BHA abgesetzt, aber AHA von PC weiter verwendet? Ich benutze beides und bin nun unsicher, ob ich BHA absetzen soll und AHA weiter anwenden kann.
Hallo, ich bin kein Arzt, möchte daher nur von meinen Erfahrungen sprechen. BHA gilt in geringer Konzentration als unbedenklich (2% oder weniger), zur Sicherheit habe ich aber ganz darauf verzichtet. Über AHA habe ich gelesen, dass sie in der Schwangerschaft angewendet werden kann und habe dies auch getan.