Familie und Beruf vereinbaren – Was ich auf dem “Zeit du selbst zu sein. Mit LILLYDOO” Event gelernt habe

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Mit etwas Wehmut schaue ich auf mein Wochenende in Hamburg zurück. Die Ereignisse überschlagen sich ja aktuell und ich bin froh, dass ich das Event Ende Feburar noch besuchen durfte. Auf dem “Zeit, du selbst zu sein. Mit LILLYDOO“ Event gab es für uns Teilnehmer spannende Workshops zu Themen wie zum Beispiel “Familie und Beruf vereinbaren”. Nach wie vor profitiere ich von den Erfahrungen und Tipps, die ich dort von tollen Frauen bekommen habe. In den Workshops ging es darum, seinen eigenen Weg und eine individuelle Elternrolle zu finden und sich darin wohlzufühlen. Denn oft prasseln viele Ratschläge von außen auf uns Mütter und Väter ein, die uns zusammen mit dem Druck aus der Arbeitswelt, der Gesellschaft oder aus der Familie verunsichern.

Familie, Beruf und Haushalt: Wenn Mütter alles schaffen wollen

Kennt ihr das auch? Bei anderen Müttern sieht es manchmal so einfach aus. Scheinbar mühelos schaffen sie es Familie, Beruf und Haushalt unter einen Hut zu bringen. Und bei einem selbst herrscht zu Hause das reinste Chaos, die To Do-Liste ist gefühlt einen Kilometer lang und man hetzt von Termin zu Termin. Es fällt nicht immer leicht sich einzugestehen, dass es eben nicht immer so einfach ist, alles unter einen Hut zu bekommen. Und dass dies auch gar nicht schlimm ist, denn das hat nichts mit Versagen zu tun. Es zeugt viel mehr von Stärke wenn man erkennt, wo man Unterstützung braucht und wo die persönlichen Prioritäten liegen.

Dass unsere Gedanken oft nur um unsere Schwächen und die negativen Ereignisse kreisen, hat mir auch eine Übung aus einem Workshop beim Event von LILLYDOO gezeigt. Wir sollten zwei Dinge notieren, die wir in letzter Zeit besonders gut hinbekommen haben. Fallen dir direkt zwei Dinge ein? Mir fiel diese Aufgabe zugegeben gar nicht so einfach! Denn viel zu oft liegt mein Fokus auf den Dingen, die ich verbessern möchte. Sich auch mal selbst zu loben für all das, was gut gelaufen ist, fällt mir gar nicht so leicht. Dabei kann ein kleiner Perspektivwechsel schon viel bewirken. Denn wir Mütter schaffen ganz schön viel und sollten uns von allzu perfektionistischen Vorstellungen besser verabschieden. Wer ist schon perfekt? Und Perfektion macht nicht unbedingt glücklich.

Familie und Beruf vereinbaren? Warum wir unser Karriereverständnis hinterfragen sollten

Kind und Job unter einen Hut zu bringen ist nicht immer leicht. Beim “Mom to Wow” Workshop auf dem LILLYDOO Event ging es um die Vereinbarkeit von Familie und Beruf und wir bekamen Tipps wie wir unsere individuelle Mutterrolle finden können. Denn oft ist unser Karriereverständnis geprägt von einem Idealbild, welches durch die Gesellschaft geprägt ist.

Wer viel Geld verdient, Verantwortung trägt und gefühlt immer im Stress ist, ist augenscheinlich besonders erfolgreich. In manchen Jobs gilt nach wie vor das Motto: Wer zuletzt das Büro verlässt, ist besonders wichtig. Als Mutter kann man da selten mithalten. Schließlich ist der eigene Terminkalender bestimmt von Öffnungszeiten der Kita, Sportveranstaltungen oder Musikunterricht der Kinder.

Durch meine Multiple Sklerose Erkrankung habe ich lernen müssen, wie schlecht Dauerstress für die Gesundheit ist. Deshalb habe ich vor einem Jahr auch die Reißleine gezogen und für mich eine wichtige Entscheidung getroffen, um aus der Stressspirale auszubrechen. Auch wenn dies berufliche Einschnitte mit sich brachte und auf viel Unverständnis im privaten Umfeld stieß. Bin ich deshalb weniger erfolgreich? Das kommt ganz darauf an, wie wir Erfolg definieren. Es ist an der Zeit, dass wir Mütter unser Karriereverständnis überdenken.

Ist nur der erfolgreich, der viel Geld verdient?

Oft fühlt es sich so an, als bedeuten Kinder das Karriereaus für uns Mütter. Doch Familie kann auch immer eine Chance für die berufliche Entwicklung sein. Dafür ist es wichtig, dass wir unser Karriereverständnis überdenken.

Warum ist Geld oft die einzige Währung, um Erfolg zu definieren. Natürlich ist es schön, viel Geld zu verdienen. Aber manchmal ist Glück eine viel wichtigere Währung als Geld? Sollte ich mir nicht eher die Frage stellen “Bin ich glücklich in meinem Beruf?”. Neben Glück können aber auch Erfahrung, Bildung oder Selbstbestimmung die Währung Geld ersetzen. Kann ich an meinem Beruf persönlich wachsen, bin ich unabhängig und frei in meiner Zeiteinteilung?

Wenn wir weg gehen von der klassischen Definition was Karriere bedeutet, ergeben sich ganz neue Möglichkeiten. Wie möchte ich Karriere für mich selbst definieren? Und es ist wichtig zu erkennen, dass meine Arbeit nicht weniger wert ist, nur weil ich weniger verdiene, weniger Überstunden mache oder weniger Verwantwortung trage. Deshalb habe ich mich vor einem Jahr für eine berufliche Veränderung entschieden, die vielleicht mit weniger finanzieller Sicherheit einhergeht, dafür mit mehr Flexibilität und persönlicher Freiheit.

Welche wertvollen Fähigkeiten Mütter für die Arbeitswelt mitbringen

Kinder sind in allen Lebensbereichen eine Bereicherung und zeigen uns oft neue Wege auf oder lassen uns neue Chancen erkennen. Wir Mütter haben durch unsere Mutterrolle vieles gelernt, was uns auch in der Arbeitswelt weiterhilft. Denn auch wenn wir nicht die letzten sind, die das Büro verlassen, so bringen wir viele wertvolle Fähigkeiten mit, die uns zu guten Mitarbeitern machen.

• Wir sind flexibel und können uns mental schnell auf neue Situationen einstellen.
• Wir können uns auch unter erschwerten Bedingungen konzentrieren und sind Meister des Multi Taskings.
• Wir überwinden Hürden.
• Wir sind geduldig.
• Wir können die Wege ändern ohne das Ziel aus den Augen zu verlieren.
• Wir haben ein hohes Gerechtigkeitsempfinden.
• Wir sind einfühlsam.
• Wir sind gute Teamworker.

Mein Fazit vom LILLYDOO Event: “Zeit du selbst zu sein.”

Der Austausch mit anderen Mamas ist enorm wichtig. Und auch die tägliche Mama Auszeit ist unabdingbar, um gesund und fit zu bleiben. Denn wenn es uns Müttern gut geht, wuppen wir den Mama-Alltag viel leichter, sind stressresistenter und nicht so schnell genervt. Die gute Laune überträgt sich auch auf unsere Kinder und sie sind mehr gewillt zu kooperieren.

Ich habe in den Workshops auf dem Event von LILLYDOO erkannt, dass auch andere Mütter ihre Zweifel und Ängste haben und es manchmal nur von außen einfach aussieht. Wir Mütter sollten gnädiger mit uns sein und unseren Blick auch mal bewusst auf das Positive statt das Negative lenken. Natürlich vermasseln wir auch mal was, aber wir bekommen tagtäglich so vieles gut hin. Lasst uns von der Perfektion Abschied nehmen. Familie und Beruf vereinbaren – mal klappt es besser, mal weniger gut. Es ist völlig in Ordnung auch mal Lebensphasen zu haben, wo es nicht nach Plan läuft.

Wir sollten auf unsere eigene Stimme und Intuition hören und uns in Erinnerung rufen: Jede Mama ist die Beste für ihr Kind! Egal ob sie Vollzeit, Teilzeit oder gar nicht arbeitet.

Was bedeutet für euch Karriere? Wie definiert ihr Erfolg und seid ihr in eurem Beruf glücklich?